职场工作中，我们都有过这样的情况，刚开始接受某个任务时非常兴奋，也很热情，很想赶紧完成任务，但有时候事情发展并不是那么顺利，可能在这个过程中遇到的困难险阻比较多，导致任务迟迟不能完成，到最后感觉自己坚持不了，很想放弃。

就像在不同时间，处于不同的职场发展阶段，遇到的困难险阻都不同，有些人坚持下来了，有些人却放弃了。

那当你在职场上失去热情、斗志了怎么办？

1、接受自己的不完美

俗话说得好：“人无完人，金无足赤”，不要对自己要求过高，当出现问题时，不要着急，好好放松下，不要芶责自己，接受自己的不完美，然后继续前进;

2、从小事做起

当感觉自己什么事情都不想干时，其实是因为存在一些阻碍你前进的阻力，不要着急，从小事做起，将所需要完成的任务详情列举出来，从任务列表上先挑一件小事做起，每当完成一个小任务，就离你的目标又近一步了，然后慢慢恢复你前进的动力;


3、回想做这个任务的初衷

当真的累到不行，完全想放弃时，回想你一开始做这个任务的初衷，然后列举出来，仔细查看，然后重新激发你内心的那团火;
4、重新评估
如果意识到你的目标及计划在现在这种条件下变得不可行了，那么你就需要重新评估你的目标了，中途选择放弃总比盲目坚持强，不要到最后投入了所有的时间以及精力才发现这一切都白费了，到时负罪感更重;

5、改变环境

如果觉得很累，不想做任何事情，或许可以试着缓缓环境，例如你之前是在一个紧闭的办公环境，试着搬去视野非常宽广的地方，也可以到空气新鲜的户外，有时候换个环境就能激发很多的创造力。