一、完整测试问卷 

艾克森是英国伦敦大学心理学教授，是当代最著名的心理学家之一，编制过多种心理测评。 

情绪稳定性测评可以被用于诊断是否存在自卑、抑郁、焦虑、强迫症、依赖性、疑心病观念和负罪感。 

下面给出210道题，请你逐一在答案纸上回答。你可以在“是(Y)”、“否(N)”和“不好说(？)”三个答案中选择一个，用铅笔圈出你的选择。你尽量选择“是”和“否”。不要过多地思考每个题目的细微意义，最好根据自己的第一感受来回答。 

1.你认为你能像大多数人那样行事吗？ 

2.你似乎总碰到倒霉事？ 

3.你比大多数人更容易脸红吗？ 

4.有一个思想总在你脑中反复出现，你想打消它，当是办不到？ 

5.你有想戒而戒不掉的不良嗜好(如吸烟)吗？ 

6.你是否总是感觉良好并精力充沛吗？ 

7.你常常为负罪感而烦恼吗？ 

8.你是否觉得有点儿骄傲？ 

9.早上醒来时，你是否经常感到心情郁闷？ 

10.即使发愁的时候，你也极少失眠吗？ 

11.你时常感到时钟的滴答声十分刺耳、难以忍受吗？ 

12.对于那种看上去你很在行的游戏，你想学会并享受其中乐趣吗？ 

13.你是否食欲不佳？ 

14.在你实际上没有错的时候，你是否常常寻找自己的不是？ 

15.你常常觉得自己时一个失败者吗？ 

16.总的来说，你是否满足于你的生活？ 

17.你通常是平静、不容易被烦扰吗？ 

18.在阅读的时候，如果发现标点错误，你是否觉得很难弄清句子的意思？ 

19.你是否通过锻炼或限制饮食来有计划地控制体形？ 

20.你的皮肤非常敏感和怕痛吗？ 

21.你是否有时觉得你所过的生活令你的父母失望？ 

22.你为你的自卑感到苦恼吗？ 

23.在生活中，你是否能发现许多愉快的事？ 

24.你是否觉得你有很多无法克服的困难？ 

25.你是否有时强迫自己洗手，尽管你明明知道你的手很干净？ 

26.你是否相信你的性格已由童年的经历所决定，所以无法改变？ 

27.你是否时常感到头脑发晕？ 

28.你是否觉得你犯了不可饶恕的罪过？ 

29.总的来说，你是否很自信？ 

30.有时你不在乎将来怎样。 

31.你是否总感到生活十分紧张？ 

32.你有时为一些细枝末节的小事总缠绕在思想中而烦恼吗？ 

33.不管别人怎么说，你总按自己的决定行事吗？ 

34.你比多数人更容易感到头痛吗？ 

35.你常有对自己的所作所为进行忏悔的强烈意愿吗？ 

36.你是否常常希望自己是另外一个人？ 

37.平时你感到精力充沛吗？ 

38.你小时候害怕黑暗吗？ 

39.你是否热衷于某种迷信仪式，以避免走路发出的噼啪声等诸如此类的不吉利的事？ 

40.你觉得控制体重困难吗？ 

41.你是否有时感到面部、头部、肩部抽搐？ 

42.你是否常觉得别人非难你？ 

43.当众讲话是否使你感到很不自在？ 

44.你是否曾经无缘无故地觉得自己很悲惨？ 

45.你是否常常忙忙碌碌似乎有所求，实际上不知所求？ 

46.你常担心抽屉、窗子、门、箱子等东西是否锁好吗？ 

47.你是否相信上帝、命运等超自然的力量控制着你的生老病死？ 

48.你很担心自己得病吗？ 

49.你是否相信此时此刻所得的幸福，最终不得不偿还？ 

50.如果可能的话，你将在许多方面改变自己吗？ 

51.你觉得自己前途乐观吗？ 

52.面对艰难的任务，你是否会发抖、出汗？ 

53.上床睡觉之前，你常按程序检查所有的电灯、用具和水管关好没有吗？ 

54.如果事情出了差错，你是否常把它们归结为运气不佳，而不是方法不当？ 

55.即使你认为自己仅仅是着凉了，你也一定要去看病吗？ 

56.你很关心自己是否比周围大多数人都生活得好吗？ 

57.在一般情况下，你是否觉得自己颇受大家欢迎？ 

58.你是否有过自己不如死了好的想法？ 

59.即使知道对你不会有伤害，你也对一些人或事担惊受怕吗？ 

60.你是否小心翼翼地在家里储存了一些食品或粮食，以防粮食短缺？ 

61.你是否曾感到有一种坏念头支配着你？ 

62.你是否常感到精疲力竭？ 

63.你是否做过一些使你终生遗憾的事？ 

64.对于你的决定，你是否总是充满信心？ 

65.你常感到沮丧吗？ 

66.你比其他人更不容易焦虑吗？ 

67.你特别害怕和厌恶脏东西吗？ 

68.你是否常感到自己是某种无法控制的外力的受害者？ 

69.你被认为是一个体弱多病的人吗？ 

70.你常常无缘无故地受到责备和惩罚吗？ 

71.你是否觉得自己很有见地？ 

72.对你来说，事情总是没有希望吗？ 

73.你常常无缘无故地为一些不现实的东西担心吗？ 

74.在外面如果遇到火灾，你是否先计划怎样逃脱？ 

75.做事前，你是否总是设计一个明确的计划而不是碰运气？ 

76.你家里有一个小药箱来保存你以前看病剩余的各种药物吗？ 

77.如果友人训斥你，你往心里去吗？ 

78.你是否常常为一些你做过的事情感到惭愧？ 

79.你和多数人一样爱笑吗？ 

80.多数时间里你都为某些人或事感到忧心忡忡吗？ 

81.你是否会因为东西放错了地方而烦躁难受？ 

82.你曾经用扔硬币或类似完全凭几率的方法来做决策吗？ 

83.你非常担心你的健康吗？ 

84.如果你发生了意外事故，你是否觉得这是对你的报应？ 

85.当你注视自己的照片时，你是否感到窘迫，并抱怨人们总不能公平的对待你？ 

86.你常常毫无原因地感到无精打采和疲倦吗？ 

87.如果你在社交场合出了丑，你能很容易地忘却它吗？ 

88.对于你所有的花销，你都详细地记载吗？ 

89.你的所作所为是否常与习俗和父母的希望相悖？ 

90.强烈的痛苦和疼痛使你不可能把注意力集中在你的工作上吗？ 

91.你是否为你过早的性行为而后悔？ 

92.你家里是否有些成员使你感到自己不够好? 

93.你常受到噪音的干扰吗？ 

94.坐着或躺下时，你很容易放松吗? 

95.你是否很担心在公共场所传染上病菌？ 

96.当你感到孤独时，你是否努力去友善待人？ 

97.你是否经常为难以忍受的搔痒而烦恼？ 

98.你是否有些不可饶恕的怀习惯？ 

99.如果友人批评你，你是否感到非常不愉快？ 

100.你是否觉得自己受到生活的不公平待遇？ 

101.你很容易为一些意想不到的人的出现而吃惊吗？ 

102.你总是很细心地归还借物吗？哪怕钱少的微不足道？ 

103.你是否感到你不能左右你周围发生的事情？ 

104.你的身体健康吗？ 

105.你常受到良心的责备吗？ 

106.人们是否把你